Auf dem Bauernhof, Kinderyogageschichte

Im Fokus der Yogageschichte „Auf dem Bauernhof“ steht das Thema Freundschaft: Hier geht es um die Dankbarkeit für Freundschaften, die häufig als selbstverständlich hingenommen werden. Die Kinder erkennen und reflektieren anhand von Impulsfragen, wie wertvoll Freundschaft ist. Daraufhin folgen zwei Achtsamkeitsübungen, die den Hörsinn und die Körperwahrnehmung fördern. Im Anschluss werden vier Yogapositionen sowie Atemübungen durchgeführt.